最近急増している顎関節症には、さまざまな治療法があります。顎関節症とは、顎の付け根の関節に炎症が起きる病気です。
ここ１０年ほどで患者が激増し、また１０代半ばから２０?３０代の女性に多いことも特徴です。
従来は、噛み合わせが悪いことが原因だと考えられてきましたが、現在では他にもさまざまな要因があることが判っています。ブラキシズムと呼ばれる、無意識の歯ぎしりや食いしばりで、顎や歯に過剰な負担をかけていることも原因のひとつです。
さらに、そのブラキシズムを重症化させているのがストレスです。ストレスがたまったり緊張が強まったりすると、自然と食いしばったり歯ぎしりしたりする人が多いのです。
他にも、片方だけで噛む癖や、背骨や肩、骨盤のゆがみから来る全身のバランスの悪さなども原因です。そういったさまざまな要因が重なり合って、限界のラインを超えた時に、顎関節症となって現れるのです。
顎関節症の原因とストレス
現在は子どもの頃からストレス社会で軋轢を感じていることが多いため、若い世代に患者が多いと言われています。
また、食生活が変わり、固いものを食べなくなって、顎の骨格や筋肉が衰えていることも原因です。
男性よりも女性に多い病気ですが、女性は筋力が弱く、ホルモンバランスや骨盤に問題が起きることが多いからだと考えられます。
顎関節症の症状にもさまざまあり、ストレスから解放されたり、ちょっと姿勢を正しただけで治ってしまうこともあります。
逆に、肩や首、頭、腰と全身に痛みがおよび、精神的にも追い詰められてしまうほどの重症になることもある病気です。治療法はいろいろありますが、顎関節症を改善するには、やはり生活習慣を改める必要があります。
片噛みや歯ぎしりなどの癖をやめたり、姿勢を正すようにします。スプリントという装具を歯列に装着し、歯ぎしりや食いしばりを軽減する治療法もあります。
顎関節症の病院での治療
痛みやストレスで辛ければ、対処的に消炎鎮痛剤や、精神安定剤などの薬も処方されます。重症の場合は外科による治療法もあります。
肩や腰も総合的に痛い場合は、整体で全体のバランスを改善すると、顎関節症も軽減する場合もあります。
顎だけでなく、全身や精神にまで影響が出るため、つらい場合は早めに医療機関で相談しましょう。自分に合った治療法が見つかれば、大きなストレスから解放されるかもしれません。
顎に違和感があったら、自分の生活習慣を見直してみましょう。自覚がある歯ぎしりや食いしばりがあれば、極力抑えるように努力しましょう。脚を組む癖や、片方の肩にだけカバンを下げる癖など、一見顎とは関係ない癖から痛みがきているかもしれません。
医学の進歩は目覚ましいので、明日にはもっと良い治療法が確立されている可能性もあります。ストレスで起きた顎関節症で、さらにストレスを感じないように、改善していきましょう。
